Binnen het Zen-boeddhisme wordt mindfullness tijdens loop- en zit-meditatie beoefend. Het is eigenlijk gewoon wandelen met aandacht, helemaal in het hier en nu zijn. Het Rijsterbos is een uitgelezen plek om tot rust te komen en je op te laden aan een krachtige oude energie. Ik heb er vele magische plekken en krachtplaatsen ontdekt waar ik je tijdens het wandelen langsleid. We mediteren bij deze plekken en wandelen in stilte.     


Eerstvolgende wandelingen: woensdag 22 maart (Lente- Equinox), donderdag 6 april (volle maan) en woensdag 17 mei

Tijd: 9.30u. - 12.00 uur (Aanwezig om 9.20u.)
Plaats: Rijsterbos in Rijs (zuidwestfriesland)
Bijdrage: 10 euro (graag overmaken) incl. thee & een gezonde versnapering na afloop.

Aanmelden: Aanmelden is nodig en kan hier.
Na aanmelding ontvang je precieze gegevens over waar we verzamelen.


Welkom!!